जैविक रूप से सक्रिय सिलिकॉन मानव शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है। सिलिकॉन एक महत्वपूर्ण तत्व है जो मानव ऊतकों का गठन करता है और चयापचय में भाग लेता है। यह मानव शरीर की हर कोशिका में संग्रहीत किया जाता है, सेल निर्माण के लिए एक समर्थन के रूप में, और एक ही समय में मैग्नीशियम, फास्फोरस, कैल्शियम जैसे अन्य महत्वपूर्ण पदार्थों को अवशोषित करने में मदद करता है। मानव शरीर केवल भोजन के माध्यम से सिलिकॉन प्राप्त कर सकता है।
वैज्ञानिकों का मानना है कि सिलिकॉन मुख्य रूप से मानव शरीर में तीन रूपों में मौजूद हैं:
(1) घुलनशील कार्बनिक सिलिकॉन, वजन से 10% के लिए लेखांकन
(2) तीस प्रतिशत विभिन्न सेल सब्सट्रेट्स में मौजूद है
(3) प्रोटीन को संश्लेषित करने के लिए 60% का उपयोग किया जाता है, जिससे पता चलता है कि सिलिकॉन की हमारी दैनिक आवश्यकता काफी अधिक है।
यदि आप 5 साल, 10 साल या यहां तक कि 30 साल के लिए युवा रहना चाहते हैं, तो एक दिन में 20-30 मिलीग्राम सिलिकॉन का उपभोग करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
